什么是心理健康？

心理健康不仅仅是没有精神疾病。这是一个积极的过程——不是一个明确的或必然是永久的状态——它涉及到管理我们的情绪和行为的健康方式，使我们能够应对生活的压力。

心理健康位于心理健康谱的积极一端，包括我们的情绪、心理和社交健康，影响我们的思维、感受和行为方式。当我们心理健康时，我们感到有能力以健康的方式应对压力源，从而加强和改善我们与自己和他人的关系。

心理健康支持

关注我们的身心健康对整体福祉至关重要。如果您正在努力维持心理健康，请不要独自承受。您可以获得帮助。

如遇医疗紧急情况，请致电9-1-1。如果您或您关心的人正在经历与自杀相关的想法和行为，有许多危机中心每天24小时提供倾诉服务。请致电1 (800) 784-2433寻求支持。

我们的医疗中心在温哥华和整个BC省提供日常的心理健康护理服务。温哥华沿岸卫生局提供的心理健康和药物滥用服务包括：

温哥华的精神健康与药物滥用服务

提供计划和服务，在温哥华支持儿童、青少年、成人和老年人应对心理健康问题。

成瘾与药物滥用

人们出于不同的原因使用药物，但对某些人来说，它会影响他们的健康并导致依赖。查看VCH提供的服务列表。

抑郁症、情绪和焦虑

提供计划和资源，帮助人们管理各种情绪障碍，包括焦虑、抑郁、心境恶劣和双相情感障碍。

长者心理健康

提供服务和资源，以支持长者和老年人拥有幸福、健康和独立的生活。

卑诗省心理健康

参加卑诗省心理健康筛查测验，了解您可能正在面临的心理健康和药物滥用挑战，并获得帮助。

卑诗省大脑健康计划

一个独特的、由捐助者资助的项目，旨在建立与临床相关的、以生活方式为基础的方法，以补充 Djavad Mowafaghian 脑部健康中心诊所的医疗治疗。

卑诗省政府 – 虚拟心理健康

为正在经历焦虑、抑郁或其他心理健康挑战的卑诗省居民提供的虚拟服务

卑诗省心理地图

门诊心理健康服务定制数据库，包括专业咨询、同伴咨询、支持团体等

如需更多健康资源，请访问VCH 的心理健康页面。

捐赠者的支持与精神健康

VGH & UBC医院基金会筹集关键资金，以确保不列颠哥伦比亚省的居民在最紧急的时刻能够获得卓越的医疗护理。

捐赠者的礼物帮助资助了像 JJ Sidhu 医生这样的医生的研究，包括他的研究，该研究关于在患者出院后通过虚拟护理为患有精神健康疾病的患者提供支持。 捐助者的资助也促成了更大的项目，例如 Joseph & Rosalie Segal & Family Health Centre 的建设，这是一个位于 VGH 站点的八层精神健康治疗机构，此外还有我们医院和医疗保健中心的其他区域。